常见食物卡路里含量分析数据集-syedjaferk

常见食物卡路里含量分析数据集-syedjaferk 数据来源：互联网公开数据 标签：卡路里,食物,营养,饮食,健康,食品,热量,卡路里计算

数据概述： 本数据集涵盖了2224种常见食物的卡路里含量信息，以每100克（或毫升）、每份和每盎司为单位进行统计。数据涵盖了44个食物类别，例如：蔬菜、水果、肉类、乳制品、谷物等。数据集提供了食物的卡路里和千焦（KJ）数值，帮助用户了解不同食物的热量构成。

数据用途概述： 该数据集适用于多种饮食与健康相关的研究和应用场景。用户可以利用此数据进行卡路里摄入量计算、饮食计划制定、营养分析等。营养师和健康顾问可使用此数据为客户提供个性化的饮食建议；健身爱好者可以利用此数据跟踪卡路里摄入，辅助健身计划；研究人员可以基于此数据进行食物营养成分与健康关系的研究。此外，该数据集也适合用于教育目的，例如营养学课程、健康饮食科普等。