DATASET_FOR_STUDY_Based_踝关节跖屈肌两种运动干预短期效果比较原始数据

数据集概述

本数据集为运动干预研究的原始数据，聚焦踝关节跖屈肌，比较偏心准等长运动（EQI）与等速重慢抗阻运动（IHSR）的短期效果，包含疼痛、关节活动度、力量表现等指标，涉及32名参与者的四时间点评估数据。

文件详解

• 文件名称：EQI_RawData.xlsx
• 文件格式：XLSX
• 字段映射介绍：包含32名参与者（EQI组16人、IHSR组16人）在四个时间点（干预前、干预后即刻、干预后24小时、干预后48小时）的评估数据，涉及疼痛程度、踝关节活动度、力量表现（最大自主等长收缩扭矩、总冲量等）、张力持续时间、主观努力评分等核心指标。

适用场景

• 运动康复方案优化：分析两种运动干预对踝关节跖屈肌功能恢复的效果差异，为康复方案选择提供数据支持。
• 肌肉力学研究：探究偏心准等长与等速重慢抗阻运动的肌肉收缩特性及对力量表现的影响机制。
• 运动疲劳与疼痛机制研究：对比两种运动模式下的疲劳程度与术后疼痛差异，揭示运动相关疼痛的产生机制。
• 运动科学临床转化：为运动科学研究成果向临床康复实践转化提供实证数据支撑。