个人睡眠质量与健康状况数据集

数据集概述

健康人群24小时心理生理健康连续监测数据集

这是一个综合性的健康监测数据集,提供22名健康参与者的24小时连续多维度生理和行为数据。

数据集独特之处在于同时捕获了心血管反应、心理感知、睡眠质量、运动信息和详细活动描述,为研究者提供了用户日常生活的完整视图。

该数据集填补了长期连续多维度生理心理数据的空白,为可穿戴设备算法开发和健康评估研究提供了宝贵的基准数据。

数据来源与收集方法

数据由BioBeats公司(专注于心理生理压力检测的物联网可穿戴设备制造商)与比萨大学研究人员合作收集。收集团队包括运动健康科学家、心理学家和化学家,确保数据的多学科专业性。

参与者特征 研究对象:22名健康年轻成年男性 招募标准:身体健康,无重大疾病史 记录的人体测量学数据:年龄、身高(厘米)、体重(公斤)、性别

数据结构详解

1. 用户基本信息文件(user_info.csv) 包含参与者的基础人体测量学特征,为后续分析提供个体化背景信息。

2. 睡眠数据文件(sleep.csv) 提供详细的睡眠质量和睡眠模式分析,包括:

  • 就寝和起床时间的精确记录
  • 入睡潜伏期和睡眠效率计算
  • 睡眠总时长和实际睡眠时间区分
  • 睡眠后觉醒时间(WASO)和觉醒次数
  • 睡眠碎片化指数,反映睡眠连续性
  • 运动指数和静止期分析

3. 心率间期数据文件(RR.csv) 连续24小时的逐拍心率间期数据,为心率变异性分析提供高精度时间序列:

  • 逐拍间期时间(秒)
  • 精确到秒的时间戳
  • 按天标记的数据分组

4. 问卷调查数据文件(questionnaire.csv) 包含多个标准化心理评估工具的得分:

  • 晨型-夜型问卷(MEQ):评估个体生物钟类型,分数16-86
  • 状态-特质焦虑量表(STAI-Y):评估当前和一般焦虑水平,分数20-80
  • 匹兹堡睡眠质量指数(PSQI):评估主观睡眠质量,分数0-21
  • 行为抑制/激活系统量表(BIS/BAS):评估个体对奖赏和惩罚的敏感性
  • 日常压力清单(DSI):记录24小时内压力事件,分数0-406
  • 正负性情绪量表(PANAS):多时间点情绪状态评估,每日5次测量

5. 活动记录文件(Activity.csv) 详细记录12种日常活动类别的时间分布: 睡眠、躺卧、静坐、轻度运动、中度运动、重度运动、进食、小屏幕使用、大屏幕使用、含咖啡因饮品消费、吸烟、饮酒。每个活动都有精确的开始和结束时间标记。

6. 加速度计数据文件(Actigraph.csv) 提供丰富的运动和体位信息:

  • 三轴原始加速度数据(牛顿米)
  • 每秒步数统计
  • 实时心率监测(每分钟心跳数)
  • 体位传感器数据:站立、坐姿、躺卧状态的二进制标记
  • 运动向量幅度计算

7. 唾液生物标志物文件(saliva.csv) 包含重要的生理节律和压力指标:

  • 褪黑激素浓度:μg褪黑激素/μg蛋白质
  • 皮质醇浓度:μg皮质醇/100μg蛋白质
  • 采样时间:睡前和醒后各一次
  • 注:User_21因样本处理问题缺失此类数据

数据质量与完整性 数据收集使用专业级设备:

  • Polar H7心率监测器:提供医疗级心率精度
  • ActiGraph wGT3X-BT三轴加速度计:业界标准的活动监测设备

数据完整性:除一名参与者的唾液样本外,所有数据完整可用。数据经过质量控制,时间戳精确,便于时间序列分析。

技术规格

  • 数据格式:CSV格式,兼容性强
  • 时间精度:心率数据精确到毫秒级,加速度计数据每秒记录
  • 数据量:每位参与者约包含86400秒的连续监测数据
  • 存储结构:规范化数据表结构,字段命名清晰

适用研究领域

  1. 心血管健康研究:心率变异性分析,自主神经功能评估
  2. 睡眠医学:睡眠质量客观评估,睡眠障碍筛查算法开发
  3. 运动科学:日常活动模式识别,能量消耗估算
  4. 心理学研究:压力-生理反应关系,情绪与生理指标关联
  5. 时间生物学:生物节律研究,昼夜节律紊乱评估
  6. 数字健康:可穿戴设备算法验证,健康监测系统开发
  7. 机器学习:多模态数据融合,预测模型构建
  8. 公共卫生:人群健康监测,疾病预防策略制定

潜在应用价值

该数据集为研究者提供了难得的长期连续多维度数据,可用于:

  • 开发基于可穿戴设备的健康评估算法
  • 构建压力检测和预警系统
  • 验证现有健康监测技术的准确性
  • 探索生理心理交互机制
  • 建立个性化健康管理模型
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数据与资源

附加信息

字段
数据集大小 23.59 MiB
最后更新 2025年10月18日
创建于 2025年8月29日
声明 当前数据集部分源数据来源于公开互联网,如果有侵权,请24小时联系删除(400-600-6816)。