睡眠与营养关系数据集

睡眠与营养关系数据集 数据来源：互联网公开数据 标签：睡眠模式,营养选择,健康饮食,时间趋势,个人健康,CPAP,MyFitnessPal 数据概述： 本数据集结合了来自MyFitnessPal（MFP）和持续正压通气（CPAP）机器的个人数据，旨在探索睡眠模式与健康食品选择之间的关系。数据集包含了长时间跨度内的睡眠质量、睡眠时长以及饮食记录，为研究睡眠对营养选择的影响提供了详实的基础。 数据用途概述： 该数据集适用于健康研究、营养学分析和睡眠科学研究等多种场景。研究人员可以通过分析数据集中的时间趋势，探讨睡眠的质量和数量如何影响个体的饮食选择。此外，数据集也适合用于个人健康管理和健康咨询，帮助人们更好地理解睡眠与饮食之间的关联，从而采取更为科学的生活方式。